Каші

Така каша дієтична, на відміну від каші з молоком та солодка. Вона сподобається дитині, яка не любить їсти звичайні каші.

Така горохова каша готується з звичайнісінького гороху, проте якщо хочете отримати більш солодку і ніжну кашу, то використовуйте зелений горох.

Багато хто не любить манну кашу, особливо діти, і дуже дарма, адже в манній каші міститься дуже багато корисних елементів, необхідних для правильного зростання дитини. Манна каша, приготовлена ​​з додаванням кокосової стружки, виходить досить смачною, тому однозначно буде повністю з'їдена!

Кутя - це обрядова їжа, яка традиційно готувалася з відвареного пшеничного зерна, розтертого маку, меду, і все це розбавлялося водою. Звичайно, в рецепт сьогодні внесено багато, так би мовити опцій. Ось і в нашій родині ця страва готується дещо інакше.

Тарапунька та Штепсель свого часу говорили, що з роками залишаються молодими, бо постійно їдять гарбуз. Можливо, секрет їх молодості ховається десь ще, але гарбуз, справді, дуже корисний і не навантажує шлунок.

Мамалига – це чудова їжа, яку ми готували під час походів чи кулінарних виходів на природу. Вона готується досить просто, дуже ситна та смачна.

Узбецький плов - це також один із геніальних винаходів кулінарної думки людини. Простий у виготовленні та неперевершений за смаком. Плов можна їсти і їсти, і їсти - кожен, як вінегрет! А весь секрет полягає у способі приготування. Подібна їжа існує у багатьох народів, як в Азії, так і в Європі, але узбецький плов – неперевершений.

Каша – це основа будь-якої здорової кухні. Каша - це основа дієт та збалансованого харчування. Спробуйте тиждень поїсти просто каші, полив їх трохи олією і приправивши свіжим салатом, і ви побачите результати, єдине чого слід уникати, так це споживання інших смакот, сховавшись під ковдрою або роблячи набіги на кухню, поки ніхто не бачить.