2013-10-21

Каша из тыквы с яблоками

Каша из тыквы с яблоками
Ингредиенты
  •  -3 ст. ложки риса
  • - 30 гр. сливочного масла
  • - щепотка соли
  • - 500гр. тыквы
  • - 2 яблока
  • -1. ст. ложка сахара
  • -2 ст. ложки мёда
  • - щепотка соли
Такая каша диетическая, в отличие от каши с молоком и сладкая. Она понравится ребёнку, который не любит есть обычные каши.

Рецепт приготовления каша из тыквы с яблоками


1

Рис промойте и замочите на некоторое время воде. Тыкву почистите и нарежьте кубиками небольшого размера. Промойте яблоки, потрите их на крупной тёрке, предварительно очистив от семян. Тыкву варите 10 минут вместе с сахаром. Изюм положите на некоторое время в холодную воду.

2

С риса слейте жидкость и добавьте его к тыкве. Положите и вварите на небольшом огне около десяти минут, периодически помешивая.

3

Добавьте в готовую кашу изюм и яблоки, после чего томите её ещё 10 минут, потом положите сливочное масло с мёдом, выключите огонь и дайте настоятся ещё 20 минут.

4

Тыквенная каша с яблоками и мёдом готова.

Возврат к списку