2012-09-06

Запіканка з цвітної капусти

Запіканка з цвітної капусти
складові
  • 500 г цвітної капусти
  • 50 грам вершкового масла
  • 300 мл молока
  • 120 грам сиру твердих сортів
Запіканка з цвітної капусти виходить досить дієтичною та смачною, часу на приготування вам знадобиться не більше 40 хвилин.

Рецепт приготування запіканка з цвітної капусти.


1

Розбираємо качан цвітної капусти, беремо частини суцвіть і відварюємо в підсоленій воді до готовності (приблизно 6-7 хвилин).

2

Тим часом розігріваємо сковороду з вершковим маслом і обсмажуємо решту суцвіття капусти. Якщо є можливість, то обсмажте капусту у фритюрі.

3

Беремо половину відвареної капусти і викладаємо у форму, зверху викладаємо обсмажені суцвіття капусти. Відварену капусту, що залишилася, подрібнюємо в блендері з додаванням половини сиру і молока.

4

Заливаємо капусту сумішшю, що вийшла, і все посипаємо сиром, що залишився.

5

Розігріваємо духовку до 180 градусів і відправляємо туди лист з капустою на 30 хвилин. Готовність можна визначити по сиру, якщо він зарум'янився, отже, готово!

Повернення до списку

Для будь-яких пропозицій на сайті: [email protected]