2013-07-19

Тости з авокадо та сиром

Тости з авокадо та сиром
Автор:
Категорія
Закуски
складові
  • Авокадо – 3 шт.
  • Сир – 120 гр.
  • Перець Чилі – 1 шт.
  • Насіння гарбуза – 1 склянка
  • Йогурт – 2 ст.
  • Лимонний сік – 2 ст.
  • Чорний мелений перець
  • Сіль
  • Лимонна цедра
  • Зелень петрушки
Дуже поживні та корисні тости з авокадо та сиром. Прекрасно підійдуть до сніданку, обов'язково візьміть цей рецепт собі на замітку.

Рецепт приготування тости з авокадо та сиром


1

 Спочатку авокадо розрізати навпіл, прибравши з плода кісточки. Всю його м'якоть вийняти. На отримані часточки авокадо налити лимонний сік. Додати насіння гарбуза, змішати з м'якоттю авокадо, суміш порубати і перемішати.

2

 Частку зелені петрушки порубати і з'єднати з|із| сиром і перемішати всю масу з авокадо і насінням.

3

 Нарізати перець чилі невеликими кубиками, подрібнити часник і приєднати з рештою сумішшю. Після цього додати сюди цедру та йогурт, сіль та перець за смаком.

4

 Отриману масу потрібно намазувати на хліб чи гарячі тости – бутерброд готовий на сніданок.

  • Закуски

Повернення до списку

Рубрики

Для будь-яких пропозицій на сайті: [email protected]