Стейк из белой рыбы на гриле с помидорами
Вторые блюда
- 4 стейка из рыбы-меч, камбалы, морского языка или другой плотной белой рыбы
- 1 веточка тимьяна
- 50 г рубленых помидоров в собственном соку
- оливковое масло для жарки
- соль
- перец
- 4 веточки помидоров черри
- 2 ст. л. оливкового масла
- 1/2 ч.л. сахара
- 1 веточка тимьяна
- сок 1/4 лимона
- 1 зубчик чеснока
- соль
- перец
- большая горсть рукколы
- 2 ст. л. оливкового масла extra virgin
- 1 стебель сельдерея
- 50 г маслин
- 12 мелких каперсов
- тертая цедра
- 1/2 лимона
- 1-2 веточки орегано
- 1/2 перца чили
- 4 веточки помидоров черри (можно использовать помидоры-конфи)
- соль
Рецепт приготовления стейк из белой рыбы на гриле с помидорами
1. Если есть время, приготовьте из помидоров черри конфи. Выложите помидоры прямо на веточке на противень, добавьте оливковое масло, 1/2 ч. л сахара, посолите, поперчите, добавьте веточку свежего тимьяна, сбрызните лимонным соком, рядом выложите разрезанный пополам зубчик чеснока. Отправьте в разогретую до 50°C духовку на 12 часов. Такие помидоры можно готовить с запасом, хранить в герметичном контейнере трое суток и использовать как украшение мясных и рыбных блюд или как гарнир.
2. Рыбу сбрызните оливковым маслом и обжаривайте на сковороде-гриль по 6-7 минут с каждой стороны. Затем поперчите, посолите и добавьте рубленые томаты с веточкой тимьяна. Отправьте в разогретую до 200°C духовку на 7 минут.
3. Тем временем приготовьте салат: рукколу заправьте оливковым маслом extra virgin, посолите. У стебля сельдерея удалите жесткие волокна и нарежьте его тонкими брусочками. Добавьте каперсы, крупно рубленные или целые маслины, мелкотертую цедру лимона, нарезанный тонкими кружочками чили-перец без семян, листики орегано. Перемешайте.
4. Подавайте рыбу с томатным соусом и салатом, украсив веточкой помидоров черри-конфи.
Рубрики
Без рубрики (2)
Блинчики и оладьи (5)
Блины, оладьи (36)
Блюда для деток (0)
Вторые блюда (391)
Вторые блюда. Фото-рецепты (0)
Выпечка (177)
Гарниры (7)
Десерты (59)
дом, семья, красота (0)
Закуски (89)
Закуски. Фото-рецепты (0)
К празднику (0)
Каши (8)
Консервирование (1)
Напитки (31)
Общая категория (0)
Первые блюда. Фото-рецепты (0)
Постные блюда (0)
Прочее (13)
Салаты (80)
Сладкая выпечка (0)
Сладости (2)
Соленая выпечка (0)
Соленья (11)
Соусы (14)
Супы (83)
Торты (21)
Фото-рецепты (1)
Эконом (0)